De certeza que já ouviste falar da água hidrogenada. E estás a perguntar-te: «Mas o que raio é isso?»

Vamos tentar explicar de uma forma fácil e divertida. A água hidrogenada tem propriedades antioxidantes e pode ser obtida de várias maneiras; uma delas é enriquecer a água com hidrogénio molecular dissolvido na proporção correta. Mas claro, não vais começar a fazer de «químico» em casa, a menos que queiras sujar tudo, que a tua cara-metade te expulse de casa ou que os teus vizinhos pensem que têm o novo protagonista de Breaking Bad.

Mas antes de te dizer como hidrogenar água em casa, deixa-me falar-te dos efeitos da água hidrogenada. Sim, a água hidrogenada e o hidrogénio molecular têm efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Isto foi comprovado cientificamente, o que não significa que substituam um tratamento médico prescrito para uma doença específica.

O que quero dizer é que, se tiver uma doença cardiovascular e tiver de tomar um medicamento específico, não há água hidrogenada que substitua esse medicamento. No entanto, levar uma vida saudável e beber água hidrogenada vai ajudá-lo a ter uma saúde melhor e a prevenir certas doenças.

Portanto: a primeira coisa que tem de fazer é desconfiar de uma empresa que lhe venda água hidrogenada ou uma máquina de hidrogenar como um produto substituto de um tratamento médico.

O seu efeito antioxidante e anti-inflamatório é evidente, assim como a sua validade para o consumo por qualquer pessoa ou animal.

Como te dizia no início, existem vários métodos para obter água hidrogenada; esquece o método do «químico maluco», pelo que te disse no início.

Respondendo à pergunta: Como hidrogenar água em casa? Um dos métodos mais comuns, fáceis e rápidos é através da eletrólise da água, com um elétrodo de titânio e platina que, por sua vez, é revestido por uma membrana separadora de gases e iões, concentrando o hidrogénio molecular na água a ser consumida.

Existem algumas máquinas e garrafas hidrogenadoras no mercado, para uso doméstico, realmente acessíveis a muitas pessoas. É importante que saibas que estas garrafas e máquinas servem apenas para hidrogenar água. Não seria boa ideia introduzir outro tipo de líquido em qualquer um destes aparelhos.

Pronto, já estou a ouvir quem vai dizer… eu não quero ter uma destas máquinas. Como hidrogenar água em casa, se não quiser comprar um desses aparelhos?

Existem pequenas garrafas hidrogenadoras que funcionam com um filtro de carvão ativado, ao qual são adicionados: eletrólitos como o magnésio e o potássio, bem como moléculas de hidrogénio. Costumam ser mais económicas a curto prazo, mas não a médio nem a longo prazo. Uma vez que o filtro tem de ser substituído e na eletrólise não há filtro substituível.

Portanto: com o que gastas num ano ou ano e meio a comprar filtros, podes comprar uma garrafa de eletrólise.

De certeza que já há mais do que um a dizer: «Bem, eu não quero comprar nem uma máquina nem uma garrafa com filtro hidrogenador. Mas quero beber água hidrogenada. Como hidrogenar água em casa? Não vale a pena comprar garrafas de água já hidrogenada?»

Lamento dizer-te que essas garrafas que te vendem com água supostamente enriquecida com hidrogénio são uma farsa. Só servem para encher a conta bancária do criador dessa marca, já que as moléculas de hidrogénio molecular não duram nem um dia na água. Na verdade, recomenda-se beber a água hidrogenada em casa, seja com máquina ou garrafa, no mesmo dia.

Espero que tenhas gostado de ler isto.