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Um filme para um feriado?

¿Que tal recomendarmos um filme para ver com pipocas num feriado?

Como não poderia ser de outra forma, vamos recomendar um filme que tem a ver com água, mesmo que esteja muito escuro. 😉

O filme Dark Water (2002) do diretor japonês Hideo Nakata é um filme de terror, puro e simples. Cuidado com as estrelas!

Depois houve uma adaptação americana, muito mais famosa e talvez mais fácil de ver. Mas o autêntico e original é este.

Nós contamos-te sobre o que é a história. Yoshimi Matsubara, uma mulher divorciada, luta para obter a custódia legal de sua filha de cinco anos. Mãe e filha se mudam juntas para um pequeno apartamento, escuro e triste em um prédio muito sinistro. A pequena Ikuko começa a ir para a sua nova escola e o Yoshimi encontrou trabalho. Mas a presença persistente de água suja no novo edifício parece ser um dos piores presságios.

Água suja no elevador, no apartamento, debaixo da porta de um dos andares…….. Tudo isso com a presença misteriosa de uma mochila vermelha que pertencia a uma garota que desapareceu há alguns anos.

Aparições fantasmagóricas no elevador, nas escadas… Um filme de terror de dez.

Se você ficar com sede, não vá sozinho para a cozinha e lembre-se de beber água filtrada de qualidade sempre 😉

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Sete pontas infalíveis para transferência de calor

Estamos fartos que nos falem do calor, no elevador, na loja, na padaria, nas notícias. Mas é o que acontece todos os anos. A verdade é que, com ou sem alterações climáticas, os Verões estão a ficar mais quentes e temos de fazer alguma coisa.

Damos-lhe algumas dicas para ter o melhor tempo possível.

  • Mantenha a sua casa o mais fresca possível: baixe o mais possível as persianas durante as horas de sol. Mantenha-o na escuridão até ao anoitecer. Abra as janelas apenas à noite, ventile e deixe arrefecer durante toda a noite, se possível, é claro. Cuidado com as correntes se tiver crianças pequenas!
  • Tente manter sua temperatura corporal corretamente para seu funcionamento adequado. Como? Quando você bebe alimentos ou bebidas muito frias, seu corpo vai experimentar uma queda repentina na temperatura e você terá que se esforçar mais para se recuperar.
  • Beba de preferência água de vez em quando, mesmo que lhe pareça estranho.
  • Isto é precisamente porque, embora possa parecer uma mentira, fazer exame de um chuveiro com água fria não é a coisa direita a fazer no verão. É muito melhor fazê-lo com água quente. A sensação de frescura ao tomar banho com água fria é maior, mas apenas por alguns minutos. Então o corpo tem que se acostumar com a temperatura ambiente e autoproduz um aumento de temperatura que não é bom para o corpo.
  • Coma alimentos saudáveis e frescos. Neste momento precisamos de alimentos que tenham muito mais líquidos, como frutas e vegetais. É aconselhável comer uma dieta equilibrada e evitar refeições abundantes.
  • Nunca pratique desportos ao ar livre entre as 12:00 e as 16:00. Evite aquelas horas ao sol com os pequenos. Se não tiver outra escolha senão expor-se ao ar livre durante essas horas, use um chapéu e um creme protector.
  • Hidrate-se adequadamente, bebendo água da melhor qualidade possível. E quando eu digo qualidade não quero dizer que você a compre, já foi demonstrado que a água engarrafada não é melhor que a água da torneira, não importa o quanto nos digam. Há uma infinidade de sistemas para aproveitar ao máximo a água da torneira.
  • Se vais dar um passeio, leva sempre água contigo. Se possível reutilizável, uma garrafa térmica ou um dos recipientes múltiplos que são comercializados.

Tenha um bom verão, divirta-se e, acima de tudo: tome cuidado e cuide de si mesmo.

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Num futuro não muito distante: a humanidade não precisará comer ou beber água.

De acordo com um estudo científico aprovado pela Universidade de Stanford, e promulgado pelo Doutor em Ciências Biomoleculares, Edward Schopper, num futuro não muito distante: a humanidade não precisará comer ou beber água.

Alguns chips enxertados em nosso corpo, associados a um programa de auto-alimentação, biomolecular, irão regular todos os nossos órgãos para que eles estejam sempre prontos.

Consegues imaginar? Todo o tempo do mundo para: trabalhar, estudar, fazer o que quisermos, sem ter que perder tempo com as refeições, cuidar de si mesmo ou beber.

Isto é tudo treta, mas acho que continuaste a ler por curiosidade. No futuro e no presente teremos de continuar a cuidar de nós próprios e dos nossos; com uma base em boa nutrição, exercício e levando uma vida o mais saudável possível.

El vídeo de la verdad

Um elemento básico é a água, temos de beber água em condições adequadas e temos de fornecer água de qualidade a todos os nossos cidadãos. Muitas pessoas optam pela água engarrafada, mas com esta opção não estamos apenas a beber água armazenada em plástico, com o que isto implica, estamos também a contribuir para poluir o planeta com plástico e resíduos.

Uma boa opção para ter água de qualidade em casa é filtrar a água da torneira. Hoje temos uma infinidade de opções, desde filtros diretos até nossa torneira, tais como frascos filtrantes. Há também pessoas que escolhem, dadas as características da sua casa, comprar um frigorífico do tipo americano, que filtra a água e os cubos de gelo.

Um filtro de água para torneira

A filtragem da água da torneira tem muitas vantagens, entre elas: pouparemos dinheiro por não termos de comprar garrafas ou jarros, as nossas costas agradecer-nos-ão por não termos de carregar esses pesos, teremos sempre uma boa água pronta, e contribuiremos para um mundo melhor.

Em muitas cidades espanholas a água corrente é bastante “não potável” devido ao alto teor de cloro, cal e outros sedimentos, não temos mais que suportar isto. Felizmente, existem muitas opções no mercado.

A filtragem da água da torneira só terá vantagens para si e para a sua.